9 Gezondheidsvoordelen van een glaasje Whisky

Er is geen twijfel mogelijk dat whisky het favoriete drankje van country muziek is. We hebben allemaal op de basisschool geleerd dat alcohol een drug is, maar geloof het of niet, het gebruik van whisky in de juiste dosering kan een positief effect hebben op je gezondheid. Whisky dankt zijn naam aan het Gaelische woord…

Lees verder

8 Gezondheidsvoordelen van Selderij (Goed tegen kanker)

De wetenschappelijke naam van selderij is Apiumgraveolens. Deze groene groente behoort tot de Apiaceae plantenfamilie. De gezondheidsvoordelen van selderij zijn te danken aan de uitstekende bronnen van nuttige enzymen en antioxidanten. Selderij zit boordevol essentiële mineralen en vitaminen zoals foliumzuur, kalium, vitamine B6, vitamine C en vitamine K. De voedingswaarden en gezondheidsvoordelen van selderij zijn…

Lees verder